… Gymnastik als Spaßfaktor …

10.10.2025:

Unser Gymnastikangebot im Servicewohnen lockt zahlreiche Senioren.

Der Spaß steht an oberster Stelle

Unsere Leitung der Betreuung Katharina Wernicke hatte am vergangenen Mittwoch viel vor. Ihr mitgebrachtes Equipment war mit Terraband, Ringen und Stäben gut bestückt:

 

 

Zum Aufwärmen aller Muskeln wurden bei fetziger Musik die Arme und Beine bewegt. „Rechtes Bein, linkes Bein, vor und zurück … „. Bei diesen Bewegungsabläufen für die Arme, Beine und dem Rumpf kamen die Senioren und auch unsere Kathi ganz schön ins Schwitzen.

 

 

Auch wenn die Teilnehmer dabei etwas aus der Puste kamen, sah‘ man bei jedem dennoch ein Strahlen im Gesicht …

… weil’s einfach in der Gemeinschaft Spaß macht!