06.02.2025:

Ein Ball mit Symbolen und Säckchen kommen zum Einsatz in der Sturzprophylaxe.

Koordination gefragt

Unter der Leitung von Anja Kaufmann-Rabel kräftigten die Bewohner/innen, die sich im Gesellschaftsraum eingefunden hatten, ihre Muskulatur insbesondere die des Rumpfes und der Arme. Hierzu wurden Säckchen verwendet, die Gewicht enthalten. Die Koordination wurde gefördert, Gedächtnisleistung und Bewegungsumsetzung miteinander verknüpft. So führten die Bewohner/innen beispielsweise die Säckchen sitzend durch die Beine wie eine liegende Acht oder bewegten die Arme, wie beim Radfahren, kreisend vor dem Körper.

Eine Übung für die Feinmotorik der Finger wurde angehängt, in dem die Teilnehmer/innen Ihre Fingerspitzen rechts und links öffneten und schlossen, je nachdem welcher Finger angesagt wurde.

Danach hatten sich alle eine Trinkpause redlich verdient.

Abschließend kam noch ein großer, bunter Ball zum Einsatz, der zugleich das Medium für das Abschlussspiel darstellte. Ein/e Bewohner/in warf den Ball in die Mitte. Ein Symbol zeigte daraufhin nach oben. Nun wurden verschiedene Wörter passend zum Symbol von den Bewohnern gefunden mit verschiedenen Anfangsbuchstaben, die Anja ansagte.

Bewegung vereint Körper und Geist und

schenkt „Frische im Kopf und erzeugt körperliches Wohlbefinden“.